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La artista parece retomar sus rutinas de manera definitiva y lo hace compartiendo el qué, sin duda, va camino de convertirse en el ejercicio estrella de la temporada.

Tras presumir de glúteos firmes en bikini o enseñarnos cómo logra tonificar sus piernas o sus más que impresionantes ‘abs’, Natalia Rodríguez deja atrás la calidez estival y sus conciertos de la mejor manera posible: entrenando.

Y es que, tras unas semanas de no parar, la que siempre será para nuestra generación, la eterna extriunfita ha conseguido sacar un hueco en su agenda para acudir al gym y retomar de una vez por todas sus rutinas de ejercicios. Eso sí, en esta ocasión ha cambiado los guantes de boxeo por la elíptica.

"Lo necesitaba", escribía en la publicación compartida. En ella, como ya os adelantábamos, la podíamos ver trabajar el cardio pedaleando sobre la bicicleta. Eso sí, con una enorme sonrisa. Porque si hay una cosa que os podemos asegurar es que, aunque al principio cuesta un poco tomar la rutina, entrenar se echa en falta.

Más aún, si como alguna de nosotras (ejem) has disfrutado por completo en estas últimas semanas del ámbito culinario.

De esta manera, Natalia se subía a la elíptica. Una máquina que, desde hace unas semanas, se ha convertido en una parte imprescindible de los entrenamientos de algunas celebrities e influencers como, por ejemplo, Verdeliss o Miriam Rodríguez, pero ¿qué es lo que tiene de especial?

Cuando pensamos en la elíptica, lo primero que se nos viene a la cabeza es que, entre tanto pedaleo, vamos a conseguir trabajar y activar el cardio, pero, al igual que otras máquinas o accesorios para entrenar, no es lo único capaz de potenciar.

Y es que, con este ejercicio de bajo impacto, no solo evitamos practicar una sesión de running cuando bajen más las temperaturas, sino que conseguimos aumentar la fuerza y la resistencia muscular, principalmente, del tren inferior mientras pedaleamos.

Asimismo, aceleramos esa quema de calorías mientras tonificamos el cuerpo. Cualidades que, sin riesgo a equivocarnos, le vienen de vicio a Natalia para estar en plena forma y darlo todo sobre los escenarios. Por no hablar del impacto en la salud mental que desempeña entrenar.

Y si vosotras no sois muy partidarias de acudir al gimnasio; preferís tonificar y estirar bien el cuerpo desde la comodidad de vuestra casa. Esto os va a encantar: hemos encontrado una elíptica superbién de precio, gracias al descuento, que tiene, por tiempo limitado, este modelo ¡plegable! Sí, apenas ocupará muy poco espacio en tu casa. ¿Se puede pedir más?