La fibromialgia es un trastorno crónico (de larga duración) que causa dolor y sensibilidad en todo el cuerpo, de acuerdo con el Instituto Nacional de Artritis y Enfermedades Musculoesqueléticas y de la Piel de Estados Unidos.

Además, Mayo Clinic, entidad sin ánimo de lucro dedicada a la práctica clínica, la educación y la investigación, señaló que los síntomas principales de la fibromialgia incluyen:

Adicional, según Medline Plus, la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos, indicó que cualquier persona puede tener fibromialgia, pero es más común en:

Dicho lo anterior, el portal Nuevas Evas reveló que las personas con fibromialgia deben tener una alimentación especial y la recomendación de desayuno es:

Finalmente, se consume, pero la anterior recomendación debe acompañarse de una alimentación balanceada y saludable, y esta debe tener proteínas, grasas, carbohidratos, frutas y verduras.

De todos modos, antes de consumir algún alimento, lo primero que hay que hacer es consultar al médico tratante o a un nutricionista para que sea este quien guíe el proceso e indique qué es lo más adecuado para cada persona, pues las anteriores recomendaciones no son las indicadas para todas las personas, ya que la información antes dada de ninguna manera sustituye la asesoría médica.

Por su parte, la entidad sin ánimo de lucro indicó que el cuidado personal es fundamental en el manejo de la fibromialgia como, por ejemplo:

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